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谈话疗法

tán huà liáo fǎ

ㄊㄢˊ ㄏㄨㄚˋ ㄌㄧㄠˊ ㄈㄚˇ

「谈话疗法」是什么意思?

更新 2026-07-11 04:39:44

扩展释义

谈话疗法是认知治疗方式,教人们如何改变有害的想法和信念。当患者有不切实际的负面想法产生时,他们会被告知如何用正面想法来替代这些负面想法。这可能听起来很简单,但此前已有研究表明,它能治疗焦虑、强迫型神经错乱和饮食紊乱。

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