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柔韧素质
róu rèn sù zhì
ㄖㄡˊ ㄖㄣˋ ㄙㄨˋ ㄓˋ
「柔韧素质」是什么意思？
更新 2026-07-19 09:47:17
- 拼音字母rou ren su zhi
- 首字母rrsz
- 注音符号ㄖㄡ ㄖㄣ ㄙㄨ ㄓ
扩展释义
柔韧素质，是舞蹈学专用名词，是指人体各个关节的活动幅度以及肌肉、肌腱和韧带等软组织的伸展能力。舞蹈演员的肩、腰、髋、腿等部位均需要具备特殊的柔韧性，才能在舞蹈中表现出大幅度的活动范围。柔韧性差的人，会影响掌握动作技能，还会限制力量及速度、协调能力的发挥，也会造成肌肉、韧带损伤。在舞蹈教学训练中，既要解决舞者的软开度问题，又要重视舞者的韧性问题，体现出柔中有刚和刚中有柔的效果。为此，需要我们深入研究柔韧素质和训练问题。
拆字组词
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