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摄生要义

shè shēng yào yì

ㄕㄜˋ ㄕㄥ ㄧㄠˋ ㄧˋ

「摄生要义」是什么意思？

更新 2026-07-17 15:43:22

扩展释义

《摄生要义》，养生专著名。南宋河滨丈人撰。一卷。该书将养生原则概括为“调息、摄性、缓形、节欲”八字。内容包括存想、调气、按摩、导引、行景、饮食、居住、房中、四时、禁忌等10篇。

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摄 生 要 义

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