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生发秘方
shēng fā mì fāng
ㄕㄥ ㄈㄚ ㄇㄧˋ ㄈㄤ
「生发秘方」是什么意思？
更新 2026-07-19 01:45:28
- 拼音字母sheng fa mi fang
- 首字母sfmf
- 注音符号ㄕㄥ ㄈㄚ ㄇㄧ ㄈㄤ
扩展释义
头发的生长与脱落，润泽与枯槁，都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源，对于脱发患者来说，均衡的营养是生发、美发的根本之道，平时饮食尤要注意：应食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，蛋白质是头发的生长要素；食入维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果、枇杷等，因为维生素可促进头发生长、使头发光泽自然；食入含锌食物，如动物肝脏、干果食品，因为锌可改善头发组织，增强头发弹性和光泽。
拆字组词
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