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芝麻红糖粥
zhī má hóng táng zhōu
ㄓ ㄇㄚˊ ㄏㄨㄥˊ ㄊㄤˊ ㄓㄡ
「芝麻红糖粥」是什么意思？
更新 2026-07-18 00:26:59
- 拼音字母zhi ma hong tang zhou
- 首字母zmhtz
- 注音符号ㄓ ㄇㄚ ㄏㄨㄥ ㄊㄤ ㄓㄡ
扩展释义
主料： 芝麻50克、粳米100克、红糖适量。 做法： 先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至浓稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。 药用价值： 芝麻性滑润，功擅润养，具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用，以此煮粥，气香味美，适用于肝肾不足、头昏眼花、头发早白、脱发、小儿头发色黄稀少及肺燥咳嗽、习惯性便秘者食用：芝麻粥还有延年益寿的功效，尤可作为老年人常服的保健食品。
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