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黑色营养
hēi sè yíng yǎng
ㄏㄟ ㄙㄜˋ ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ
「黑色营养」是什么意思？
更新 2026-07-17 20:53:54
- 拼音字母hei se ying yang
- 首字母hsyy
- 注音符号ㄏㄟ ㄙㄜ ㄧㄥ ㄧㄤ
扩展释义
黑色营养，指的是黑色食物中的营养，而所谓“黑色食品”，主要系指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌骨鸡、豆豉等。近几年的营养学研究表明，天然食物的功效和营养价值与它们的颜色休戚相关，其排列的次序为：黑色、红色、黄色、白色。现代科学的饮食观点是：“食以黑最佳”。
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