食物营养

「食物营养」是什么意思？

更新 2026-07-19 00:59:30

• 拼音字母shi wu ying yang
• 首字母swyy
• 注音符号ㄕ ㄨ ㄧㄥ ㄧㄤ

扩展释义

食物营养是身体健康的最重要的因素，因为人是从一个小细胞发育成长成人的，食物营养是物质的源泉。其次，适量的运动也很重要，如果你摄入的热量高了，运动可以帮你平衡，两者之间是联动的。第三就是要有良好的心理状态，如果一个人没有很好的心理状态，这个人就不应该算完全健康的人。第四就是没有烟酒方面过量的嗜好。以上四要素如果都能做得比较好，就能够达到一个比较健康的状态。

拆字组词

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